Jak se dobře stravovat v zimě
Volný čas
Vyvážená strava v zimním období
Proč je výhodné se stravovat v souladu s ročními obdobími? Jak na toto téma nahlíží Tradiční čínská medicína?
Víte, že některé potraviny nás mohou v zimě zahřát a některé ochladit? Proč nejíst tropické ovoce? A jak vlastně funguje termická energie potravin? Jak vhodně skladovat, připravovat a kombinovat potraviny a vyladěné recepty a tipy navíc.
Účinkují
Martina Štěpánková
