Mějte Tělo bez bolesti!
Celodenní praktický workshop Tělo bez bolesti, který pořádá 17. října 2021 Škola fitness profesionálů FISAF.cz, je určen nejen instruktorům, ale také široké veřejnosti jako inspirace pro domácí cvičení.
Na kurzu se pod vedením zkušené lektorky Lucie Rychetské naučíte jemné automobilizační cviky sloužící k uvolňování kloubů a nápravě vadného těla a poznáte, jak aktivovat hluboký stabilizační systém páteře s ohledem na poznatky z moderní fyzioterapie a rehabilitace.
Termín: 17. října 2021, 9.00–17.00 hodin
Místo: Studio Fit s Luckou, Turnovského 2/497, Praha 10
Více na: https://fisaf.cz/skolafitnessprofesionalu/nabidka-kurzu/telo-bez-bolesti/