Jak se má Tvé tělo? aneb Fyzioterapie trochu jinak.

Volný čas
Bolí vás záda? Trápí vás bolesti hlavy? Cítíte se unaveni? Tak přijďte na přednášku do Královské oázy v úterý 18. června 2013 od 16:00 do 20:00 hodin. Kurz je určen pro všechny, kdo chtějí pro své tělo něco udělat a lépe mu porozumět. Vysvětlíme si význam chodidla, stoje, pohyblivost páteře a jak to všechno souvisí s držením těla, dýcháním a pocitem zdraví. Pomocí jednoduchého pomalého cvičení si uvolníme páteř a pánev a naučíme se své tělo lépe vnímat a komunikovat s ním. Uvolněním kloubů a páteře dochází i k výraznému uvolnění psychiky. S sebou si vemte pohodlné oblečení, pastelky, podložku na psaní, ručník, podložku na cvičení, malý měkký míč na cvičení. Více informací na www.kralovskaoaza.cz









Termíny