Jarní jógové pohlazení na Antariku

Volný čas
Květnový pobyt spojíme se sběrem bylin a procházkami rozkvetlou krajinou. Jógově se vyřádíme na lekcích klidných i dynamických a těšit se můžete na párovou jógu nebo také na jógový spánek – jóga nidru. Zapomenete na veškeré své starosti, uvolníte a načerpáte nové síly a informace. Program: pátek 31.5.2013 •Příjezd do 17:00, lekce jógy, večeře, satsang a mantry sobota 1.6.2013 •Ranní jóga •Snídaně •Dopolední povídání na téma Očistné jógové techniky •Oběd •Procházka po okolí, odpočinek •17:00 Odpolední lekce jógy •Večeře •19:30 Večerní santsang, zpěv manter neděle 2.6.2013 •Ranní jóga s pránajámou, relaxací a meditací •Snídaně •Dopolední povídání o očistě organismu pomocí bylin a zdravé stravy •Oběd •Společná asána Víkendový pobyt v Beskydech se koná v hotelu Antarik (www.antarik.cz). V ceně pobytu jsou zahrnuty lekce jógy dvakrát denně, přednášky a povídání, relaxace, meditace a v neposlední řadě také výtečná vegetariánská plná penze.









Termíny