Seminář Aktivujeme pánevní dno

Kurzy, vzdělání, konference

Pánevní dno je náš přirozený zdroj energie uprostřed těla. Bohužel se často vyznačuje slabostí, a pak přináší řadu zdravotních obtíží jako hyperaktivní močový měchýř, sestup pánevních orgánů nebo inkontinenci.

Patříte-li mezi početnou skupinu žen, kterých se tyto řádky týkají, určitě toužíte po pevném a funkčním svalstvu na dně trupu.

Možná jste si už v urologické poradně nebo na gynekologii vyzvedli brožurku se cviky pánevního dna. Prolistovali jste pár stránek a pak je položili do šuplíku s tím, že nemáte čas cvičit nebo vás to nebaví. Přitom svaly pánevního dna můžeme aktivovat při obyčejných pohybech, které vykonáváme během každého dne.

 A z nudného souboru cviků je rázem zábava!





Účinkují


CÍLOVÁ SKUPINA

ženy po porodu, s inkontinencí, s poklesy pánevních orgánů, s urologickými potížemi a všechny zdravé ženy, které chtějí mít aktivní pánevní dno

 





Termíny