Dámský víkend s jógou a meditací

Volný čas
Meditace je cesta k nalezení vnitřního míru a štěstí v sobě samém. Na tomto kurzu se naučíte několik základních koncentračních a meditačních cvičení, vyzkoušíte si meditaci s mantrami a tichou meditaci. Dozvíte se více o čakrách, duchovním srdci i o tom, jak začít svojí jedinečnou vnitřní cestu. Seminář bude doplněn cvičením hatha jógy a relaxací. Začínáme v pátek večeří (18.00 hod., doporučujeme ale přijet už kolem 17.00 hod.) a končíme v neděli obědem. Po celou dobu pobytu budete moci vychutnávat výbornou vegetariánskou stravu. Cena je 1500 Kč (zahrnuje ubytování, stravování formou plné penze a program).









Termíny