SEBEOBRANA PRO ŽENY (seminář ZDARMA)

Sport

Rád bych Vás pozval na seminář zaměřen na sebeobranu pro ženy. Než se pustíte do dalšího čtení, dovolil bych si ocenit Vaší důvěru a snahu naučit se bránit. Ne vždy máte možnost utéct.
Seminář se bude konat v reálném prostření a to ve Stromovce, kde už několikrát došlo k ...napadení žen.

Cíle semináře:

- Seznámit Vás se sebeobranným systém krav maga

- Rozpoznat nebezpečné situace, místa, lidi

- Vyhnout se potenciálnímu nebezpečí

- Naučit se myslet strategicky

- Odhadnout situaci

- Reagovat v případě blížícího se nebezpečí, připravit se na neočekávané situace

- Vyzkoušet si základy sebeobrany a sebeochrany

- Otestovat své reakce v modelových situacích

- Naučit se bránit ve vozidle

- Čelit ozbrojeným útokům a znásilnění.
..........................................................................

Seminář se bude konat v prostorách Stromovky, je třeba podle toho vybrat i oblečení a obuv, starší věci, které vás při potrhání nebou mrzet. Boty se vám můžou namočit, tak věci a obud na převleční. Dostatek pití a nějaký menší batoh.
Více informací na tel : 774 802 136

e-mail : lukas.pesta@centrum.cz
Zobrazit více





Účinkují

Lukáš Pešta

- vedoucí školy krav maga (boj zblízka)

- vojenský instruktor boj z blízka

- instruktor Taekwon-do


 





Termíny