Jak se stravovat v době těhotenství a kojení

Volný čas

Přednáška - dostanete odpovědi na mnoho otázek, které Vás pravděpodobně napadají:

  • Jaká jsou výživová doporučení v těhotenství (jíst či nejíst za dva?)
  • Co je vhodné anebo naopak nevhodné jíst?
  • Co jíst po porodu, aby miminko bříško nebolelo …
  • Má výživa maminky vliv na mateřské mléko?
  • Jak po porodu shodit kilogramy nabyté v těhotenství

Přednáška trvá 60 minut. Po ukončení přednášky bude následovat 30 minutová diskuse, dalších 30 minut bude vyhrazeno na  individuální konzultace.

 

rezervujte  nejpozději do 20.4.2012.  kapacita studia  je omezená!





Účinkují

 

Přednášející Jana Vašáková je certifikovaná výživová poradkyně se specializací na zdravou výživu, výživu v těhotenství, během kojení a dětskou výživu s osvědčením ze Školy výživy MAHRA, spol. s r.o. Je též autorkou e-knih o zdravém životním stylu a odborných článků a receptů v internetovém měsíčníku Furt v pohodě a autorkou knihy Míny a Týny Pohádková kuchařka vydané ve spolupráci s obchodní sítí Globus ČR,redaktorkou časopisu Dieta a Maminka. Spolupracuje s časopisem Svět potravin, magazínem Ona a s internetovými portály www.mezdravi.cz, www.idnes.cz a www.mimi-klub.cz. Spolupracovala při natáčení pořadu Tescoma s chutí na TV Nova, můžete je vídat i v TV Metropol. Dále je spoluautorkou projektu Snídaně do školek.





Kontakty

www.rskrouzek.cz

Termíny