Fitness týden zdarma

Volný čas, Sport

Jedná se o kruhový trénink, 8 posilovacích strojů v kruhu a 8 stanovišt pro aerobní cvičení.

Cvičení na každém stanovišti trvá 45 sekund. Celková doba cvičení dvou okruhů je pouhých 30 minut, cvičit však můžete jak dlouho chcete. Po celou dobu návštěvy se o Vás stará naše trenérka , která Vám ve všem ráda  poradí - jedinečný osobní přístup. Contours je pro ženy. Cvičíte na posilovacích strojích vyrobených výhradně pro ženy. Naše stroje mají pozitivní i negativní rezistenci pro dosažení maximálního efektu cvičení. U nás dosáhnete opravdových výsledků - jedinečný koncept kdy na stroj nečekáte, ale  neustále cvičíte. V našem fitness  není překážkou jakýkoli  věk, váha či zdravotní stav. Do Contours můžete přijít kdy chcete a cvičit jak dlouho chcete. Cvičení v Contours je zdravé a prospěšné je zde 30 výhod cvičení v Contours.







Účinkují

Trénérka





Kontakty

www.contours.cz

Termíny